»õ½Ïº¸¸® ¹èÁö¿¡¼ ¹è¾çÇÑ ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º ÇÔÀ¯
ºÎ¿ø·á·Î ÇÁ¶ôÅä¿Ã¸®°í´ç ÇÔÀ¯..."ÇÏ·ç ÇÑ Ä¸½¶·Î °£ÆíÇÏ°Ô"
[µ¥Àϸ®ÆÊ=Á¤ÈïÁØ ±âÀÚ] ¼ÖºûÇǾؿ¡ÇÁ´Â ¿Â °¡Á· Àå°Ç°À» À§ÇÑ ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º °Ç°±â´É½ÄÇ° ¡®¹ß¸® À¯»ê±Õ¡¯À» Ãâ½ÃÇß´Ù.
ȸ»ç Ãø¿¡ µû¸£¸é ¹ß¸®À¯»ê±ÕÀº ½Ä¾àó¿¡¼ ¡®À¯»ê±Õ Áõ½Ä ¹× À¯ÇØ±Õ ¾ïÁ¦, ¹èº¯È°µ¿ ¿øÈ° ¹× Àå°Ç°¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù¡¯°í ÀÎÁ¤¹ÞÀº ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º Á¦Ç°ÀÌ´Ù. »õ½Ïº¸¸® ¹èÁö¿¡¼ ¹è¾çÇÑ ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º(Lactobacillus plantarum, ¶ôÅä¹Ù½Ç·¯½º Ç÷£Å¸·³)°¡ ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ´Ù.
ºÎ¿ø·á·Î´Â À¯»ê±ÕÀÇ ¸ÔÀÌ·Î ¸¹ÀÌ ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Â ÇÁ¶ôÅä¿Ã¸®°í´ç(ÇÁ¸®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º)ÀÌ ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ´Ù. ĸ½¶Çü Á¦Ç°À¸·Î ÇÏ·ç ÇÑ Ä¸½¶´ç À¯»ê±Õ¼ö 1¾ï CFUÀ» º¸ÀåÇÑ´Ù.
ÀÌ ¹Û¿¡ Á¦Ç° ÆÐÅ°Áö¿¡µµ Àç¹Ì¸¦ ´õÇß´Ù. ÆÐÅ°Áö ¾ç ¿·À» ¼ÕÀ¸·Î Àâ°í ÈûÀ» ÁÖ¸é ¿¸®´Â ¹æ½ÄÀÌ´Ù.
¼Öºû °ü°èÀÚ´Â ¡°¹ß¸® À¯»ê±ÕÀº ĸ½¶Çü Á¦Ç°À¸·Î ÇÏ·ç ÇÑ Ä¸½¶·Î ³²³à³ë¼Ò ´©±¸³ª °£ÆíÇÏ°Ô ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °Ç°±â´É½ÄÇ°¡±À̶ó¸ç ¡°À߸øµÈ ½Ä½À°üÀ̳ª ¿îµ¿ºÎÁ· µîÀ¸·Î Àå °Ç° °ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇϽŠºÐµé²² Ãßõµå¸°´Ù. Àç¹ÌÀÖ´Â ¿ÀÇ ¹æ½ÄÀ¸·Î »ç¶ûÇÏ´Â °¡Á· ¶Ç´Â Ä£±¸¿Í ÇÔ²² °Ç°À» ³ª´²º¼ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ÀüÇß´Ù.